在家做这6个动作，完不成的要小心脑瘤了！出现这些症状更明显

　　前段时间，社交平台上曾有一名网友因脑梗被救了回来，而这样的突发疾病往往很难提前预防，救了网友的正是她突然察觉到自己会莫名其妙地手抖，并及时去医院做了检查。

　　一个不起眼的动作很可能就是大脑向你发出的求救信号，特别是家里有小孩子的人，TA们还不能准确说出身体上的异常，而这6个在家就能完成的小动作，往往有助于提前察觉自己或孩子是否患有大脑疾病，及时排查隐患。

　　01、指鼻试验

　　一个很简单的动作，只需要将手臂伸直，用食指触碰自己的鼻尖，就能评估小脑是否存在病变，以及上肢的协调功能。正常来说，我们可以平稳、准确地找到鼻尖，一旦出现手指不稳、抖动震颤、动作不连续、完成时间过长或碰不到鼻尖，很可能是小脑病变，如肿瘤、梗死、出血、变性等，最好及时去医院做颅脑核磁或CT进行排查。

　　02、站立平衡测试

　　双手叉腰，单脚抬起，分别睁眼、闭眼各站立30秒。如果睁眼时可以站稳，闭眼后却剧烈摇晃、快速摔倒，说明小脑与前庭平衡整合功能可能出现减弱，这同样可能提示小脑病变。

　　03、直线前行

　　在地板上画一条5-10米长的直线，左右脚交替踩线向前走。不能准确踩线，或者走路时身体摇晃，说明小脑或者脑干可能存在异常。

　　04、画线测试

　　准备一张纸，在纸上以5毫米间隔画4圈螺旋线，然后用另一种颜色的笔在5毫米的间隔中间加画一条线，力争10秒钟内完成。如果这条线有两处以上的地方，能和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑是否患有隐性脑梗了。

　　05、手部动作测试

　　将一只手放在另一只手掌上方，快速来回翻转数下，然后换手重复相同动作，持续30秒。这个测试主要用于检测“轮替运动障碍”症状，即患者难以完成快速交替的手部动作。这种运动障碍通常反映小脑功能异常，可能是脑肿瘤压迫、脑组织损伤或其他损害脑神经的疾病，如多发性硬化症等。也有部分可能仅在单侧手部出现动作障碍。

　　06、筷夹豆粒

　　将大豆和2厘米左右大小的豆腐块置于小碟内，用筷子交替夹豆粒和豆腐块，放到另一个碟子里，反复5次。若需要30秒以上就要留意了。

　　* 以上这些方法只是参考，是否真正确诊，还是要通过核磁、CT等头部影像学检查确认。

　　中枢神经系统肿瘤会通过局部浸润、压迫邻近大脑结构和升高颅内压使人体产生一系列的症状，除了上面的6个自测动作，这些症状往往更加明显，也能作为前期的异常信号。

　　01

　　头痛

　　头痛是最常见的表现，1/3的脑瘤患者都会出现。婴幼儿通常会通过大声哭闹来表示自己的疼痛。这类头痛的典型特征是清晨发作，呕吐后通常会缓解。

　　点击图片了解：男孩因头痛查出颅内原发性间变性神经节细胞胶质瘤，最终经由巴教授成功手术，在近全切肿瘤后开始了质子治疗和替莫唑胺治疗。

　　02

　　恶心呕吐

　　恶心和呕吐不具有特异性，仅有这些症状可能要过很长时间才能诊断出来。一旦出现反复或持续恶心呕吐，特别是喷射性呕吐时，应高度警惕脑肿瘤。大多数时候会伴随其他症状出现，例如步态不稳、头痛和颅神经麻痹。

　　点击图片了解：女孩因头晕头痛、恶心呕吐查出脑干海绵状血管瘤出血，还存在多个病灶。巴教授将出血性病变成功全切，术前症状好转消失，无并发症

　　03

　　肢体失调

　　共济失调和协调困难常见于颅后窝肿瘤患者。小脑功能障碍最初可能隐匿，包括动作笨拙、书写变差、言语改变或跑跳等运动技能困难。异常步态也是脊髓肿瘤患儿的常见体征。

　　点击图片了解：男孩因1个月来走路不稳等症状查出脑干海绵状血管瘤，后顺利接受了由巴教授主刀的切除手术，血管瘤全部切除，没有任何神经损伤，术后4年无复发。

　　04

　　癫痫发作

　　尤其是低级别幕上肿瘤患者。癫痫发作可能单独出现，也可能伴有其他体征和症状。

　　点击图片了解：男孩第一次术后，因残余的胚胎发育不良性神经上皮瘤（DNET）导致癫痫发作，经巴教授满意切除后，无复发，第二次术后摆脱癫痫，无并发症。

　　05

　　颅神经麻痹

　　复视、眼球震颤、试图侧向凝视时眼球无法内收、面瘫、流涎、吞咽困难等颅神经病变提示有潜在脑干病变。年幼儿童可能无法自诉复视，而是表现为斜视、用手遮挡一只眼或者将头向一侧倾斜。Parinaud综合征是一组神经-眼表现，与松果体或中脑肿瘤相关。

　　点击图片了解：女孩因斜视查出脑干海绵状血管瘤出血，巴教授顺利全切病灶后，症状迅速好转，行动能力完全正常，没出现任何新的并发症。

　　06

　　视觉障碍

　　视觉障碍的原因包括脑干病变引起颅神经病变(如复视)，颅内压增高导致视乳头水肿，或者是从大脑皮质枕极穿过视交叉到达视网膜的视觉传导通路发生病变。视交叉部肿瘤常表现为复杂的视野缺损和视力下降。若病变位于更靠后的视束，则可表现出一定程度的偏盲。

　　点击图片了解：男孩因近视查出视神经胶质瘤，在巴教授的手术下，胶质瘤被成功、全部切除，孩子没有失明，没有出现局部血肿、没有任何额外的并发症。

　　07

　　斜颈&背痛

　　斜颈或头部倾斜作为脑瘤的首发症状时常被低估。颅后窝肿瘤和颈髓肿瘤可出现斜颈。第四脑室底肿瘤常伴有斜颈和共济失调。外周性疼痛或背痛、局灶性无力、步态异常和脊柱畸形是脊髓肿瘤最常见的症状。

　　点击图片了解：男孩因斜颈查出巨大后颅窝髓母细胞瘤，脊髓、幕下和幕上软脑膜肿瘤播散，左侧额叶内还存在转移灶。手术成功后，术前症状得到缓解。

　　08

　　发育迟缓和精神改变

　　婴幼儿可能表现为易激惹和未能达到发育里程碑。行为或人格改变以及在校表现下降是年龄较大儿童颅内压增高的隐秘表现。脑肿瘤引起的精神症状在成人中比在儿童中更常见。例如人格改变、进食障碍、强迫症和精神病性症状。

　　点击图片了解：男孩的颅咽管瘤导致轻微发育迟缓，巴教授成功切除，垂体柄保留，术后3个月随访一切正常。

　　09

　　内分泌疾病

　　视交叉-下丘脑肿瘤患儿在诊断时可能存在内分泌异常，如生长障碍、精氨酸加压素缺乏症（AVP-D，旧称中枢性尿崩症）、性早熟及肥胖。间脑综合征是下丘脑肿瘤的罕见后果，表现为生长迟滞、严重消瘦，但身高生长正常、食欲增加以及多动。

　　点击图片了解：女孩因性早熟查出下丘脑节细胞胶质瘤，保守观察7年后肿瘤生长，经巴教授手术后成功切除，后续持续进行内分泌调节。

• 文章标题：在家做这6个动作，完不成的要小心脑瘤了！出现这些症状更明显
• 更新时间：2026-09-23 10:21:53